💧💧 LA IMPORTANCIA DEL AGUA. 💧💧 ✔️ Una buena hidratación es increíblemente importante, necesitamos agua para lubricar nuestras articulaciones y músculos. Para ayudarnos a digerir y asimilar nuestros alimentos y nutrientes, para lubricar nuestro colon (un colon sano debe evacuar dentro de una hora de cada comida). Al igual que el radiador de su automóvil, necesitamos agua para […]
Category: General Health Articles
¿Luchando con problemas de salud o pérdida de peso? ¿Tiene poca energía, presión arterial alta y diabetes, problemas digestivos, lucha contra el estrés, ansiedad, depresión u otros problemas de salud? ¡AQUÍ ESTÁ EL PROBLEMA! No estamos prestando atención a las leyes de la naturaleza. Nuestro entorno natural está lleno de patrones y ritmos cíclicos; tenga […]
LO QUE HAYAS DECIDIDO SOBRE LA PÉRDIDA DE PESO NO ES VERDADERO, O NO FUNCIONA A LARGO PLAZO, ¿Por qué? “Se trata de ingerir calorías y sacar calorías”, – ¡NO ES VERDAD! “Comer menos y perder peso” – ¡NO ES VERDAD! “Haga más ejercicio, más tiempo, más a menudo para quemar calorías” – ¡NO ES […]
HAY CUATRO PILARES DE BUENA SALUD: I. Agua:una buena hidratación es increíblemente importante, necesitamos agua para lubricar nuestras articulaciones y músculos, para ayudarnos a digerir y asimilar nuestros alimentos y nutrientes, para lubricar nuestro colon (un colon sano debe evacuar dentro de una hora de cada comida ) Al igual que el radiador de […]
Demasiadas personas tienen un sueño de baja calidad o la falta de sueño suficiente. En nuestros estilos de vida ocupados, nos concentramos cada vez más en nuestro día (y noche) y con el advenimiento del teléfono celular podríamos continuar 24/7 si nuestro cuerpo pudiera seguir nuestro ritmo. A medida que los humanos evolucionaban, estarían […]
Lo que está a punto de leer no pretende ser un ataque contra ningún alimento en particular, producto, medicamento, sistema médico o procedimiento. Su intención es estimular su proceso de pensamiento e iluminarlo como consumidor ante la realidad de cómo, a lo largo de la historia, nosotros, como individuos, hemos sido expuestos y explotados por […]
CONSTIPATION! by Richard Smithee, MTOM Painful joints Mental confusion or memory problems Back pain Low energy and fatigue Muscle pain Mood swings, anger, irritability, depression Headaches/Migraines Body odor; bad breath, smelly feet, intestinal gas Acid reflux, gastritis, colitis Difficulty evacuating your stool Did you know that 80% of your immune system is […]
Por Richard Smithee, maestro de medicina oriental tradicional ¿Eres el autor de tu vida – o un personaje de la novela de alguien más? Desde muy pequeños se nos enseña a tener mucho cuidado al cruzar la calle, a mirar a ambos lados y a proceder con precaución. ¿Por qué nunca nos enseñaron sobre salud, nutrición […]
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